りんご バナナ ヨーグルト スムージー
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シソとりんごのヨーグルトスムージー 今回使用する食材は、「シソ」「りんご」「バナナ」「ヨーグルト」の4つ。 りんごやシソに多く含まれる食物繊維とバナナのカリウムが、体にたまった老廃物や余分な水分の排泄を促して、すっきりとした毎日に導き.
りんご バナナ ヨーグルト スムージー. バナナスムージー ≪材料≫ ・バナナ 1本 ・牛乳or豆乳 0ml ・ヨーグルト 大さじ1. 材料2人分 りんご1個 無糖ヨーグルト0g はちみつ大さじ1 りんごを12当分にカットします。半分の6カットを耐熱皿にのせラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、粗熱がとれるまでおきます。. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「りんご みかん バナナ ヨーグルト スムージー」のレシピページです。スムージーにしなくても相性のいい組み合わせですが、短時間で吸収のいいスムージーが無駄がなくていいですね♪。りんご,みかん,バナナ,ヨーグルト,はちみつ(砂糖可）.
ヨーグルトの酸味がりんごと好相性！ ミントを飾ってホームパーティーに出しても喜ばれそうです。 りんごとバナナのスムージー ≪材料≫ ・りんご 1／4個 ・バナナ 1／2本 ・ヨーグルト 100g ・はちみつ 大さじ1／2杯 ・牛乳or調整豆乳 50g ≪作り方≫ ①. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「りんご バナナ ヨーグルト はちみつ スムージー」のレシピページです。毎日食べたいヨーグルトでスムージーをつくってみました。はちみつの代わりに砂糖でもいいですが、はちみつの方がオススメです。. 朝食にピッタリの簡単レシピ。ヨーグルトを加えたことで、少し酸味が増しアクセントに。 冷凍バナナを使用するとひんやり冷たくて美味しいですよ。 豆腐とバナナの.
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