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卵なしでさっくり軽い口あたり 野菜たっぷりおかずチヂミ 野菜がちょこっと残っちゃったんだよねえ という時にオススメなのが 今回瀬尾さんに教えていただく野菜チヂミ 卵は入れず 小麦粉をまぶしてから水を注ぐと軽い仕上がりに ごま油でカリッと焼けば

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